为什么痛风总是发生在夜间？
许多痛风患者可能有这样的体会，在深夜睡着睡着痛风就发作了。其实痛风在夜里发生率高是有原因的。
首先是因为长夜漫漫，时间长。在白天痛风患者通常会注意多饮水，多排尿。而夜里休息之后，很长一段时间不能摄入水分，相反通过呼吸，皮肤散发，会丢失大量水分，导致血液中尿酸浓集，沉积在软组织，关节腔内的尿酸就会迅速升高，导致痛风发生。
所以对于痛风患者睡前应该喝适量的水，在床头也准备一杯水，夜里醒来或者起夜都应该再次补充水分。
另外，机体可以释放类固醇糖皮质激素，具有抗炎止痛作用，而类固醇糖皮质激素合成高峰是早晨6-8点，深夜恰好是其合成最小的时候，所以此时对于身体的炎症抑制能力也最低，所以这也是痛风夜在里发作的一个因素。
对于痛风发作期，往往需要使用抗炎止痛药如布洛芬，秋水仙碱以及糖皮质激素泼尼松龙等。
对于痛风患者来说平时要注意保暖，如果关节等部位温度较低，就更容易沉积尿酸盐，而深夜人体新陈代谢低，体温相对较低，再加上有的患者不注意，将脚，胳膊晾在被子外面，导致这些部位受凉，所以就很容易诱发痛风发作。
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